Farben und deren Wirkung

ROT

Allgemein
positiv: ist die Farbe der Energie, der Lebenskraft, gibt uns Durchsetzungsvermögen, Power, macht müde Menschen munterer;
negativ: Rot kann agressiv machen, Rot fördert Entzündungen im Körper–> bei einer Erkältung vorsichtig dosieren;

rot als Chakrenfarbe
Das Wurzelchakra (auch genannt 1. Chakra oder Basischakra) wird mit der Farbe rot assoziiert; es ist das Chakra, welches für unsere Lebenskraft zuständig ist; Ist dieses Chakra unausgeglichen (also zuwenig Energie vorhanden), so fühlen wir uns müde, mutlos, kränkeln leicht, haben wenig Perspektiven im Leben;

rot in der Ernährung
Tomaten, rote Paprika, rote Chilischoten,
Erdbeeren, Kirschen, Himbeeren, Cranberries, rote Äpfel,
rotes Fleisch (Rind, Schwein);

Wir können die Energie von ROT über unsere Kleidung, unsere Nahrung sowie durch Benutzung von Farblampen (farbige Glühbirne besorgen) aufnehmen;

Auch geht es, sich die Farbe Rot visuell vorzustellen
–>

Setzen Sie sich dazu hin, mit beiden Beinen fest auf den Boden.
Schließen Sie die Augen und atmen Sie ruhig ein und aus.
Stellen Sie sich vor, wie roter Nebel sie umhüllt, wie sie mit ihrem Atem und all ihren Poren die Energie von Rot aufnehmen.
Machen Sie diese Übung einige Minuten, solange wie es sich für Sie stimmig anfühlt.
Öffnen Sie die Augen, dehnen und strecken Sie sich.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s


%d Bloggern gefällt das: