Farben und deren Wirkung

BLAU

Allgemein

positiv: Blau ist die Farbe die uns beruhigt, die uns Geborgenheit vermittelt;
negativ: (Zuviel) Blau kann depressiv machen, es kann zu sehr „dänpfen“;
Menschen, die zum Grübeln neigen, sollten Blau vorsichtig dosieren

blau als Chakrenfarbe
Das Halschakra (auch genannt 5. Chakra) wird mit der Farbe blau assoziiert; es ist das Chakra, welches für unsere Kommunikation nach außen zuständig ist; Ist dieses Chakra unausgeglichen (also zuwenig Energie vorhanden), so fühlen wir uns eingeschränkt, was das Sprechen etc. betrifft, wir können nicht so reden und uns mitteilen, wie wir möchten, z.B. weil uns Schüchternheit im Wege steht;  es kann auch sein, dass wir zur Heiserkeit oder zu Halsentzündungen neigen;

Blau in der Ernährung
das kommt relativ selten vor–>
eigentlich nur in Blaubeeren;
ähnliche Farben kommen vor in Rote Beete, Rotkohl;

Wir können die Energie von BLAU über unsere Kleidung, unsere Nahrung sowie durch Benutzung von Farblampen (farbige Glühbirne besorgen) aufnehmen;

Auch geht es, sich die Farbe BLAU visuell vorzustellen–>

Setzen Sie sich dazu hin, mit beiden Beinen fest auf den Boden.
Schließen Sie die Augen und atmen Sie ruhig ein und aus.
Stellen Sie sich vor, wie blauer Nebel sie umhüllt, wie sie mit ihrem Atem und all ihren Poren die Energie von Blau aufnehmen.
Machen Sie diese Übung einige Minuten, solange wie es sich für Sie stimmig anfühlt.
Öffnen Sie die Augen, dehnen und strecken Sie sich.

Alternativ: rausgehen und den Himmel betrachten!